Informazioni su WaterDailyGoal

WaterDailyGoal è studiato e mantenuto da un team editoriale indipendente. Traduciamo le linee guida quotidiane sull'idratazione delle U.S. National Academies, dell'EFSA, dell'OMS, del NHS e della Mayo Clinic in un numero chiaro e personale - e mostriamo il ragionamento nella pagina di metodologia. Non siamo professionisti sanitari, e questo è uno strumento di benessere, non un consiglio medico.

Perché esiste

Molti consigli sull'idratazione si fermano alla vaga regola degli 8 bicchieri o a un muro di testo medico senza un numero chiaro. Volevamo il contrario: uno strumento utile, veloce e trasparente.

I nostri principi

• Onesto, non medico. Diamo stime generali e lasciamo il lato clinico ai professionisti reali.
• Trasparente. La formula e le fonti sono pubbliche.
• Privato e gratuito. Nessuna registrazione e nessun dato che esce dal dispositivo.