Informazioni su WaterDailyGoal

WaterDailyGoal è curato da un team editoriale indipendente. Spieghiamo i riferimenti di popolazione NAM/IOM ed EFSA insieme alle indicazioni generali di OMS, NHS e Mayo Clinic. La formula per pianificare le bevande usa ipotesi del sito; queste organizzazioni non ne convalidano i coefficienti personali. La metodologia mostra il calcolo e i suoi limiti. Non siamo professionisti sanitari e lo strumento non offre consigli medici.

Perché esiste

Molti consigli sull'idratazione si fermano alla vaga regola degli 8 bicchieri o a un muro di testo medico senza un numero chiaro. Volevamo il contrario: uno strumento utile, veloce e trasparente.

I nostri principi

• Onesto, non medico. Diamo stime generali e lasciamo il lato clinico ai professionisti reali.
• Trasparente. La formula e le fonti sono pubbliche.
• Privato e gratuito. Nessuna registrazione o account. I dati inseriti nel calcolatore non vengono salvati sui nostri server e le analisi aggregate ci aiutano a migliorare il sito.