WaterDailyGoalについて
今日どれくらい水を飲めばよいか、落ち着いてすばやく確認するためのツールです。
WaterDailyGoal Team
独立した編集チーム
WaterDailyGoalは独立した編集チームが調査・運営しています。U.S. National Academies、EFSA、WHO、NHS、Mayo Clinicなどの一般的な水分補給ガイダンスを、日常で使いやすい個人向けの数値に変換し、計算方法ページで根拠を公開しています。医療者ではなく、これは医療アドバイスではありません。
なぜ作ったのか
水分補給の情報は「8杯飲む」という大ざっぱな話か、数字が分かりにくい医療文章になりがちです。私たちは、速く、透明で、実用的なツールを作りたかったのです。
私たちの原則
- 正直で、医療ではない。 一般的な目安を示し、臨床的な判断は専門家に委ねます。
- 透明性。 式と出典を公開します。
- 無料でプライベート。 登録不要で、入力データは端末から送信されません。
計算機を試す
数秒で自分の1日の目標を確認できます。