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WaterDailyGoal은 의료 매체가 아니라 웰니스 도구입니다. 출처 선택, 계산 검토, 투명성 원칙을 설명합니다.

관리 WaterDailyGoal Team마지막 업데이트 2026년 6월 17일

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일반적으로 건강한 성인을 위한 수분 계산기, 참고 표, 쉬운 안내를 제공합니다. 진단이나 치료를 하지 않으며 의료진 조언을 대신하지 않습니다. 임신, 고령자, GLP-1 약물, 신장/심장/간 관련 주제에는 의료진 상담 문구를 명확히 둡니다.

핵심 공식은 미국 National Academies, EFSA, WHO, NHS, Mayo Clinic, USGS, 동료심사 연구 등 공신력 있는 보건·영양 출처에 기반합니다. 출처와 가정은 방법론 페이지에 정리되어 있습니다.

현재 공식 버전은 WDG-2026.07입니다. 주요 출처가 바뀌거나 계산 로직이 의미 있게 바뀌거나 콘텐츠 갱신 주기마다 방법론을 검토합니다. 모든 결과는 추정치입니다.

사실 오류, 잘못된 계산, 오래된 출처, 불명확한 안전 문구를 발견하면 해당 페이지와 리뷰 기록을 업데이트합니다. 가짜 의료 리뷰어나 꾸며낸 자격은 사용하지 않습니다.

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