الثقة
السياسة التحريرية
WaterDailyGoal أداة عافية وليس منشورا طبيا. توضح هذه الصفحة اختيار المصادر ومراجعة الحسابات وقواعد الشفافية.
ما ننشره
ننشر حاسبات ترطيب وجداول مرجعية وإرشادا مبسطا للبالغين الأصحاء عموما. لا نشخص ولا نعالج ولا نستبدل نصيحة الطبيب. المواضيع الحساسة مثل الحمل وكبار السن وأدوية GLP-1 وحالات الكلى أو القلب أو الكبد تبقى معها تنبيهات واضحة لمراجعة مختص.
معايير المصادر
تعتمد الصيغ الأساسية على مصادر معروفة في الصحة العامة والتغذية، مثل الأكاديميات الوطنية الأمريكية وEFSA وWHO وNHS وMayo Clinic وUSGS وأبحاث مراجعة الأقران. قائمة المصادر والافتراضات موجودة في صفحة المنهجية.
مراجعة الصيغة
إصدار الصيغة الحالي هو WDG-2026.07. نراجع المنهجية عندما يتغير مصدر رئيسي، أو يحصل تحديث منطقي مهم في حاسبة، أو مرة واحدة على الأقل في دورة تحديث المحتوى. كل نتيجة تبقى تقديرا.
التصحيحات والتحديثات
عند العثور على خطأ factual أو حساب مكسور أو مصدر قديم أو صياغة سلامة غير واضحة، نحدث الصفحة وملاحظات المراجعة. لا نستخدم مراجعين طبيين وهميين أو مؤهلات مخترعة.
الخصوصية والاستقلالية
تعمل مدخلات الحاسبة داخل المتصفح. الموقع مجاني ولا يتطلب تسجيلا ولا يحتاج إلى معرفات شخصية. لا نشغل حاليا إعلانات display أو مسارات affiliate.