Confianza
Política editorial
WaterDailyGoal es una utilidad de bienestar, no una publicación médica. Esta página explica cómo elegimos fuentes, revisamos cálculos y mantenemos la herramienta honesta.
Qué publicamos
Publicamos calculadoras de hidratación, tablas de referencia y guías claras para adultos generalmente sanos. No diagnosticamos, tratamos ni reemplazamos el consejo clínico. Temas sensibles como embarazo, adultos mayores, medicamentos GLP-1 o afecciones renales, cardíacas o hepáticas mantienen una advertencia clara para consultar a un profesional.
Estándares de fuentes
Las fórmulas principales se basan en fuentes reconocidas de salud pública y nutrición, incluidas las National Academies de EE. UU., EFSA, OMS, NHS, Mayo Clinic, USGS e investigación revisada por pares sobre el índice de hidratación. La lista de fuentes y supuestos está en la página de metodología.
Revisión de fórmulas
La versión actual de la fórmula es WDG-2026.07. Revisamos la metodología cuando cambia una fuente importante, cuando una calculadora recibe una actualización lógica relevante o al menos una vez por ciclo de actualización de contenido. Cada resultado sigue siendo una estimación.
Correcciones y actualizaciones
Si encontramos un error factual, un cálculo roto, una fuente desactualizada o una frase de seguridad poco clara, actualizamos la página afectada y las notas de revisión. No usamos revisores médicos falsos ni credenciales inventadas.
Privacidad e independencia
Los datos de la calculadora se procesan en el navegador. El sitio es gratuito, no requiere registro y no necesita identificadores personales. Actualmente no usamos anuncios display ni flujos de afiliación.