مرجع
كم كوب ماء في اللتر؟
الإجابة
اللتر الواحد من الماء يساوي 4 أكواب قياسية لأن الكوب الشائع يسع 250 مل. لذلك 2 لتر تساوي 8 أكواب و3 لترات تساوي 12 كوبًا. كثير من البالغين يستهدفون نحو 2-3 لترات يوميًا.
تتم الصيانة بواسطة WaterDailyGoal Teamآخر تحديث
تختلف أحجام الأكواب، لكن مرجع 250 مل شائع. على هذا الأساس الحساب بسيط: 4 أكواب لكل لتر.
| لترات | أكواب (250 مل) | أونصات سائلة |
|---|---|---|
| 0.5 | 2 | 16.9 |
| 1 | 4 | 33.8 |
| 1.5 | 6 | 50.7 |
| 2 | 8 | 67.6 |
| 2.5 | 10 | 84.5 |
| 3 | 12 | 101.4 |
إذا كان هدفك 2.4 لتر، فهذا يقارب 10 أكواب موزعة خلال اليوم.
احسب رقمك الشخصي
أدخل الوزن والنشاط والطقس لتحصل على هدف يومي مناسب لك.
أسئلة شائعة
كم كوبًا في 2 لتر من الماء؟
2 لتر من الماء تساوي 8 أكواب سعة 250 مل.
هل 8 أكواب تساوي 2 لتر؟
نعم. ثمانية أكواب سعة 250 مل تساوي 2 لتر، لكن حاجتك الفعلية تعتمد على الوزن والنشاط والطقس.