計算式の変更履歴

WDG-2026.09 - 現在の基準

2026-09-05: WaterDailyGoalは飲み物の計画用に33 ml/kgを使います。30〜40 ml/kgのシナリオと活動・気候の係数は当サイトの仮定であり、検証された個人の必要量やNAM・EFSAの計算式ではありません。

妊娠、授乳、GLP-1薬の使用によって、この推定値は自動的には増えません。総水分量の集団参照値には食事も含まれ、飲む量の最低基準ではありません。個別の医療上の指示に従ってください。

2026-06 信頼性更新

式バージョンの表示、架空レビュアーを使わない方針、WHO/NHS文脈、noindex処理、結果・OGカード・APIで同じ計算を使う共有レイヤーを追加しました。

このページを更新する時

計算ロジック、出典前提、安全表現、または公開APIなど新しい出力チャネルが式を使い始めた時に更新します。